Sat, 15 Feb
|Wien
AUM Meditation
The AUM Meditation is a 3 hour social meditation that you do together with others, moving your body and using your voice. It gives you the chance to be total and feel your excitement!
Time & Location
15 Feb 2025, 15:00 – 18:00
Wien, Sechshauser Str. 48/1/2, 1150 Wien, Austria
About the event
Die AUM-Meditation ist eine soziale Meditation, in der du in alle wesentlichen emotionalen Seiten des Lebens eintauchst und dadurch zu der wirklichen, eigentlichen Stille in deiner Mitte gelangst. Du löst Spannungen, beginnst wacher zu leben und lernst, durch emotionalen Ausdruck deine Gefühle zu meistern. Die AUM (awareness-understanding-meditation) wurde von Veeresh D. Yuson, einem International anerkannten Therapeuten und Schüler des spirituellen Lehrers Osho, entwickelt.
Die AUM basiert auf der Erkenntnis, dass der Verstand des Menschen in der westlichen industriellen Zivilisation zuerst seine Spannungen und den Stress abbauen muss, bevor er still werden kann. Die dreizehn Phasen dieser höchst aktiven und interaktiven Meditation führen dich wie über eine emotionale Hochschaubahn direkt in dein eigenes Zentrum, zu dir selbst. Deine MeditationskollegInnen werden dabei zu Spiegeln, in denen du dich selbst klarer sehen kannst.
Die Phasen beinhalten eine breite Variation von emotionalem Ausdruck, bioenergetischen Übungen, Tanz und Begegnung mit anderen. Sie bewegen sich in…